「自分らしく働き、満たされた人生を送りたい」と
願う人々に向けて、
キャリア・健康・心・美をテーマに、
日常をより良くととのえるヒントを
発信するトーク番組です。 

パーソナリティである 栗原冬子 が、
中央区、またはその近隣を拠点に活躍する多様なゲストを迎え、
それぞれの生き方や価値観、習慣に迫ります。
リスナーが「少し前向きになれる」「自分をととのえたくなる」
そんな“心と人生をととのえる時間”を提供します。